ひよこパフェ | 想う

ジム休んでたのに「やせた」とは？

hiyoko — 2026-02-04T21:40:33+09:00

（2026/2/4）
#イラスト俳句 #俳句

今日は立春💕

まだまだ寒い日が続きますが
歩く先にはやがて花咲く🌷🌹🌸
苗木が眠っています 🌿🍀🐣

「赤と黒の猫と女の子の絵日記」陽菜ひよ子
季語：立春 🪻🌼
制作：Adobe Fresco

　　　　　　　　　　

12月1月と忙しさや体調不良などでジムに行けず
久しぶりに行ったら、仲良しの方たちと会えて
楽しいひととき💕🏋️
名まえも知らないけど
会うと楽しくおしゃべりできる🧑‍🤝‍🧑🛀
この関係性、すごく居心地いい🐣💓

　　　　　　　　　　

36歳まで趣味で絵を描いていた専業主婦だったのに
今では新聞に記事を書いたり📝
テレビでイラストを使われたり 🎨
そうなるまでの道筋の物語🛣️ 💕

noteでコツコツ書いてる
3本目の記事を公開しました。

記事のリンクは返信で！🐤

#習慣にしていること

と書いて、なぜかリンクを貼り損ねていた・・・なぜ？？？
RPしてくれている人もいたのに！

「こんなんでいい」が人生を動かした。「正解」だった細密画をひよこが壊した日

謎の潜入取材にドキドキ

hiyoko — 2026-01-07T23:11:14+09:00

（2026/1/7）
とある企業の全社会議のレポートに行ってきた。代表のIさんとは、かれこれ2年半くらいのお付き合い。

A新聞のWeb媒体を介して知り合い、２度取材ののち、C新聞の連載コラムでも取材させていただいた。Cさんの記事を気に入って、今回の取材のお声がけしてくださったそうだ。うれしすぎる！！

お土産までいただいてしまいました。かわいい缶に入ったかわいいクッキー🍪おいしすぎる🥰

Iさんとは今までで一番ゆっくり話せたのではないだろうか。Iさんの話から、昔の知人を思い出して、その話を伝えてみた。

　　　　　　　　　　　　

その知人とは、昔のひよこブログの読者さんで、一時期パトロンみたいに食事をごちそうしてくれたり、帽子の展示にやって来ては買い占めたりしてくれた人。

一緒にお店で雑貨を見ていると「あ、これかわいい」と言っては10個単位で買い込む。どうやら人にプレゼントするためらしい（※）。

本人いわく、借金がすごいことになってるという。そんなに借金があるなら、節約すればいいのに、と思うけど、それは庶民の感覚なのね。「借金が途方もなさ過ぎて、みみっちく暮らすのが馬鹿らしくなるのだ」という。

借金といっても病院の建て替え費用などで、個人のものではないし、桁も10億とか？そんな感じで気が遠くなるような額なのだ。

そんな話をしたら、Iさんは爆笑して、まったく同じだという。

考えてみれば、「この先どうなるんだろう」と不安におびえて、実際にダメになったら「どうせダメになるなら好きなことすればよかった」と思うし、うまく行ったら「どうせうまく行くなら好きなことをすればよかった」と思うので、不安になるより好きなことをした方がいいんだ、という結論に。

※ブログ時代はなぜかすごくお金持ち（お金持ちの系図みたいなページに一族が掲載されている）の人ともよく知り合って、ほかのお金持ちもそうだけど、人にプレゼントするためのものを多めに買い込むものみたい。だから、急に会ってもなんかプレゼントしてくれたりするのね。こちらは何も持ち合わせず赤っ恥だったりするけど、向こうは全然気にしてないの。

　　　　　　　　　　　　

食べたものの記録（1/3（土）〜1/7（水））
2日はオットが寝込んでいたため、おせちとか餅を適当に食べていたため、写真がない。3日に逆に風邪を引いたわたしのために彼はそばを作ってくれた。その後おせちの残りをつつき、なくなると冷蔵庫に鎮座していたウィンナなどを消費。そして取材で疲れて帰宅した後はファミレスへGo！

なんだかファミレスという名に似合わない価格帯になっていてギョッ。この値段出すなら、セントラルキッチンじゃなくてその場で作ってる店に行くよ。ここはあの価格帯だから魅力だったのよ。この店でフォアグラなんか食べたくないのよ（以前はもっと安かったから需要があったのでは？）。お客さんもまばらだったし、マズいんじゃないかなぁ？

AIに驚愕・関心しつつ共生を模索する日々

hiyoko — 2026-01-05T16:49:34+09:00

（2026/1/5）
描いているスケッチブックとダーマトグラフの相性がよろしくなく、イマイチ。やはりわたしはツルツルの紙が好き❤️今日からはデジタルに戻します。右はクリックするとタイムラプスが登場。Frescoで描いたものは簡単に作れると知り、作ってみた。これをこのあとPhotoshopで加工すると、左のようなイラストが完成する。

AIで写真を簡単に動画にできると知り、試してみた。確かにイマイチのもあるけど、自然すぎて驚くものも。テレビの武将ランキング番組で、AIで作った立派な動画が毎回登場し、軽く頭を殴られた感。

↓下にも書いてるGrokのアニメーションで一発で作った動画が、左の画像をクリックするとみられる。むっちゃ楽しそうで、イラストの雰囲気をちゃんとつかんでるのに感心する。タイムラプスもアニメもすごいわ！

以前ならイラストレーターに絵を描かせてアニメ化と、すごい手間と予算が必要であきらめてた表現が、今は簡単にできるのね。。。複雑な気持ちだけど、もうこれが世のスタンダードだと肝に銘じて行くしかないのよね。

　　　　　　　　　　　　

夜中にXのGrokを眺めていたら、画像を動画に変換してくれるというので、何枚か試してみた。

中でも、12月初めに飲んだときに友人が撮ってくれたこの写真。自分で言うのもなんだけど、わたしがかなり「わたしっぽい」。それに最後に少しだけ声が入ってるのだけど、それが、夫の声そっくりなのだ。（クリックすると動画が再生できる）

声まで再現できるの？骨格からわかるのかな。AIにはホント驚かされる。

武将のベスト10番組を見ていたら、ランキングを発表するごとに「AIが作った」という武将紹介動画が流れて、ああ、もうこういう時代になってしまったんだなぁ、と思った。ま、いずれにしてもわたしには来ない仕事だろうけど、仕事自体がなくなるのと自分に来ないのとでは全然違うよね。

これぞホントの寝正月

hiyoko — 2026-01-02T20:41:34+09:00

（2026/1/2）
正月2日。
オットとりあえず起きてお粥を食べ、それから大好きな座王のスペシャルを見られたので、我が家的には悪くない正月。

なお、表にはほとんど書かないけど、我が家のお笑い視聴率はかなり高いです。

昨日はなにも写真を撮っていないので、先日のヤフーのコラムについたうれしいコメントを貼っておきます。

　　　　　　　　　　　　

最近うれしかったことの一つが、年末に友人から絵本『ひつじのモフモフ』の感想が届いたこと。とても尊敬するイラストレーターでもある彼女から、イラストを褒められて泣きそうになった。年内にどうしても伝えたかったんだって。ホントうれしい☺️

『べらぼう』一年間ありがとう

hiyoko — 2025-12-13T23:35:41+09:00

（2025/12/13）
明日、最終回を迎える『べらぼう』最後の記事。昨年『光る君へ』では、ロバート秋山さん演じる藤原実資の「日記好き」が話題となりましたが、江戸にも「日記好き」もとい「記録好き」がいた！という話。

『べらぼう』、すっかりはまって観ておりました。歴史コラムニスト的には、次の「豊臣兄弟！」の構想を練っていなくてはいけないのですが、まだまだ頭からお江戸が抜けない〜〜〜。昨年は平安にとっぷり浸かって「江戸に切り替えられない！」と思っておりましたが💦豊臣兄弟は地元ネタでもあるし、12月中からちょっとずつ挙げて行けたらと思います。

　　　　　　　　　　　　

今日はワークショップの日、と14時過ぎに慌ててZoomを立ち上げて待機するも、あれ？誰もいない？？？不思議に思って手帳をよく見たら、来週でした💦大丈夫かしら、わたし、疲れてる？？？今日は少し休もうと、映画を観ました。オットが大好きだという『スワロウテイル』。

こちらこそ！ありがとうございます。記事に載せてくださり、嬉しいです。 https://t.co/ET7Px7p6sb
— 三島有紀子 / Yukiko Mishima (@Mishimayu10833) December 13, 2025

　　　　　　　　　　　　

食べたものの記録（12/9（火）〜12/13（土））
実は夜中にほぼ毎日シリアル入りヨーグルトを食べているのだが、あまり毎日なので撮っていない。でも記録に残すので、撮影してみた。最後のサンドイッチだけわたし作。ホントサンドしか作ってないので、大変わかりやすい・・・（ダメっぷりが）

「ファンがいる」という人

hiyoko — 2025-12-13T01:05:07+09:00

（2025/12/13）
わたしには3歳上の姉がいる。妹にだけは負けたくないというライバル心が異常に強く、わたしの婚家を巻き込んで失礼な言動をしたり、オットを侮辱したりということが重なり、16年間音信不通だった。

昨年、姉と相続問題で久しぶりに顔を合わせたが、相変わらず自己顕示欲が強く「その店の子があたしのファンで」などと話してくる。念のためいうと、姉は作家でもインフルエンサーでもなく、もちろん芸能人でもない。太っているし、見た目でファンができるとも思えないタイプ。ただ話術はうまく、わたしより100倍社交的。姉の友達は、姉のそういった話に「○○ちゃんのファンなんだ、さすがだね〜」などと適当に話を合わせているのだろう。しかし妹のわたしはそんなことは言わず聞き流す。それもまた姉は気に入らないのだろう。

ところで、姉以外にもたまに、人気稼業でもないのに姉同様に「〜がわたしのファンで（※）」みたいに話す人がいる。そういう人に出会ったら要注意だ。わたしは基本的には「相手をほめる方」だと思う。相手はちっともわたしをほめてくれないが、わたしは結構ほめているつもりである。

相手のいいところを探したいし、見つけたら伝えたい。でも「わたしのファン」という人は、承認欲求の塊なので、「ほめる」だけでは足りない。「ほめて」「ほめて」「ほめちぎらない」と満足しないのだ。あるとき、ほめ方が足りなかったのか、何かが相手の琴線に触れたのか、相手が急にわたしを下げ始めた。そして怒ってその後連絡も途絶えてしまった。

ああきっと「○○さんのこういうところ、素敵」くらいでは足りず、「ファンです」くらい言わないとダメなんだな、と感じた。そして相手の「わたしのファン」は、おそらくわたしに勝ちたい気持ちの表れ。相手はわたしにコンプレックスや敗北感を抱いていると同時に見下している可能性が高いので、刺激しないようにしなくてはいけない。

ていうか、今後はそういう人とはこちらから距離を置こうと思う。だってめんどくさいんだもん。

（※作家や芸能人など、本当に「ファン」のいる方についてのことではありません）

大地震と顎関節症

hiyoko — 2025-12-08T00:28:34+09:00

（2025/12/8）
深夜11時過ぎに青森で震度6強の地震が起きた。オット実家のある函館も震度5強。ちょうど東日本大震災で東京都東部で遭遇した揺れと同じ。

何とか義母と連絡取れて、無事床に入った模様。寒い中避難を余儀なくされる方々が無事でありますように。

　　　　　　　　　　　　

起きた瞬間から顎関節症の症状が発症し、左顎が痛くて、食べ物を噛めなくてつらかった。

最近凝っている「#キッチン大友」さんの #名古屋キーマカレー。
名古屋コーチンミンチがたっぷりの”超贅沢”カレー。

「#肉が主役」に恥じぬ肉の存在感。八丁味噌が隠し味のルゥもコクがあって美味！パスタにして温玉風卵を載せたら、最高でした♡
（実際に食べたのは12/5）

https://ohtomo-s.co.jp/products/374/
#名古屋コーチン #キーマカレー

必要としている人のところへと〜昔の「お宝」発掘！

hiyoko — 2025-02-18T02:55:17+09:00

（2025/2/18）
昨年、実家のマンションが大手不動産会社に売れた。

改めてリフォームして売り出すとのことで、リフォーム後に見学したいと話していたのですが。12月くらいになるといわれて、あれ？連絡ないな・・・まぁ、忘れてるのかな、と思っていた。

ある日宮田が「これそうじゃない？」と教えてくれて。まったく別の部屋になって販売されておりました🤣

これだったらちょっと住みたいかも、という雰囲気。

もとの部屋は80年代に建ったままのカーペット敷きで白い建具あったので、だいぶ変わった！

このマンション、売却前からほかの部屋が売りに出されるとチェックしていたんです。今まで見た中で、リフォームも写真も両方一番良いレベル！誰かよい方に住んでもらえますように！

　　　　　　　　　　

ジムで会う女性は「もう人生やり切ったからここからは休暇」と日々ヨガやダンスのクラスに余念がないそうだ。

彼女より5歳下の私はやりたいことだらけでまだまだ人生半ば。まだ新しいことをはじめる予定。5年後も「やり切った」なんてとても言えないだろう。

人の数だけ人生がある。人と違ってもいいのだ。

その昔凝っていたことが、今だからこそ価値があることに気づき、写真を探そうとしたら目の前の棚の上の小さな段ボールに入っていて、秒で見つかった。少しずつその昔に凝っていたこと、こだわっていたことを載せて行こうと思う。時間はかかりそうだけど！

「気遣い」は口にした時点で「気遣い」ではないのかも

hiyoko — 2025-02-16T02:45:55+09:00

（2025/2/16）
ある人からメールが届いて、どうにもモヤモヤする。

相手を気遣って言ったつもりが、逆に相手の不興を買ってしまうのは、不幸だけどありがち。

今回気遣われてみて気づいた。

「私は気遣ってるんですよ」アピールが透けて見えるとダメなのかも。本当に気遣っていたらアピールなどしない。でもやりがちだから気をつけよ。

「気遣ってるんですよ」アピールも自分より目上の人になら「可愛げ」と受け取ってもらえるかもしれない。でも目下の人間に「気遣ってやったてるんだよ（ドヤ）」だと不快しかない。

いや、自分が目下だと思っているのは自分だけで、相手は対等に思ってくれているのかもしれないけどね。

つまりこういうことなのですよ。

「あなたの都合に合わせます」といわれても、最終的にはそちらの都合が優先されるのなら、まずは都合を教えてもらってすり合わせた方が早いのに、何度言っても都合を伝えてくれないとか。

こちらの都合ファーストと言いつつ、結局全然ファーストになっていない。

「あなたの負担にならないように簡単にしました」といわれても、私のために仕事のレベル自体を下げたのか？と受け取れてモヤモヤする。

第一、わたしは負担などと言ったことはない。ただ関係者に確認をお願いするときに負担にならないようにしたい、とは言ったけど。相手には「私に負担をかけるな」と言ったと伝わっているのか。

そう考えたら、ますますモヤモヤした。

モヤモヤを伝えたら、なんと電話がかかってきて、一発で解決した。経験上、メールのモヤモヤをメールで解決するのは実は難しい。

メールでうまくいかないときに、なんとなく放置することはお互いにある。それでも、電話してまでコミュニケーションを取りたいと考えてもらえたのは、よきこと。自分もあきらめずにコミュニケーションを取り続けたいものだ。

バレンタイン女子会〜楽しく過ごすのに、背景も地位も関係ないってこと

hiyoko — 2025-02-15T01:26:04+09:00

（2025/2/14）
女子会でした。

波長の合う人同士がどんどんつながって集まったメンバー。
そうやって広がっていくのが楽しい🥰合う合わないは、バックグラウンドが違っても関係ないのです。

全部おいしくて、食べ過ぎました。湯上がりみたいな顔してますが、ホントにプールで歩いてサウナのあと向かいました。ほぼ温泉宿だな。

メンバーの1人からバレンタインチョコをオットと2人分いただき、また幸せが我が家にやって来た❤️