手ごたえ。
2011.02.03 Thursday 20:11
陽菜ひよ子の名刺や販促グッズ
・プチトマト
・りんご
・梅干しとおかかふりかけおにぎり
今日はゴマづくし。昨日成城石井でモンドセレクション受賞という
すりごま（白・黒）を買ったら、一日大さじ2杯とか書いてあって
コレはもっと食べねばと思った次第。単純。
◆本日の朝ご飯◆
・トースト（ジャガイモのせ）（黒＆白（上記））
・にんじんとほうれん草のゴマ和え（フラックスオイルがけ）
・豆乳・ルイボスティー
・りんご・みかん
◆本日の私のお昼ご飯◆
・昨晩のお味噌汁で作った雑炊（卵入り）
image[IMG_4832.JPG]◆本日のお夕飯◆
・ゴマじゃが団子としめじと
ブロッコリーの蒸し物ゴマ酢風味
・にしんみがき
・ワカサギの佃煮
・しらすのみりん干し
・漬物（千枚漬・味噌漬・大根（広島））
・ご飯
なんかちょっとしょんぼりする出来事があった。
ちょっと泣きそうになった。
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