2月4日（水）晴れ 「効果的なダイエットとは」
美容院に行った。
美容師さんも女の子なので、やっぱり話題はダイエットなどになる。
わたしが最近、肉と揚げ物を一切食べてない、と話すと
「血液型で、違うらしいですよね、ダイエット方法」
と美容師さんが言うので、詳しく聞くと
「えとね、確かB型は、肉食べても太らないんですよ」
ほほう、メモメモ。
「でね、ぴぴさんは、A型ですか、わたしもA型なんですけどね。
なんだっけな？A型」
おいおい、なんで自分の忘れてB型だけ覚えてるん？
「そだ、野菜食べてれば、太らない！・・・って当たり前ですね」
自分で突っ込んでるし（*￣m￣）ぷぷっ
「そうそう、お米食べると太るんですよ」
なぬ？
「うそっ。んじゃあさ、お団子とか食べてもダメなの？」
「そうかも〜。ご飯、お餅、みんなダメかも。わたしもご飯大好きなんですよね。
最近少なくしてますけど」
ええ〜っ
最近、洋菓子よりは和菓子のほうがいいと思って、どうしても耐えられないときは
スーパーで「みたらし団子」買って食べてたんだけど
これって、まずいんじゃん？？？
みたらしなんか、しょうゆにちょびっとだけお砂糖入ってるだけで
カロリーにしたら、全然大した事ないのにぃ。
しくしくしく・・・
ダイエットの道は、険しいのだわ。
ketchさんのところに、旧正月ということで、年賀状がUPされていたので
わたしも便乗して、UPし損ねてたお猿さんUP（笑）
どこかで見覚えあると、気づいたあなたはえらい！
今日の彼の歩数・9317歩 6.5km 今日のわたしの歩数・5740歩 3.4km
彼の累計距離・125.2 わたしの累計距離・114.8
彼、原（123.8）到着。わたし、三島（112.0）到着♪・・・ようやく( ┰_┰) シクシク
今日の歩数・5740歩 しっかり歩数・3738歩（31分） 距離・2.9km
（11/22からの累計・・・総歩数・569678歩 累計距離・341.8km 次の鳴海（343.5）まで、あと2.7km）
※このエントリーは、以前に他のBlogに載せたものです。
続きを読む、をクリックすると、いただいたコメントを見ることができます（10件）
********************************
Comments:
私もＡ型だよ〜ん(^^)v
でも、ゴメンネぴぴちゃん。
私は根っから太れない体質で体型が貧弱だから
あえて御飯はお代わりを欠かさずに食べて
ケーキも最低3個は行っちゃうんだよ(^_^;)
おまけにコンビニデザート毎日のように・・・・・
って、これ以上話したらぴぴちゃんの逆鱗に触れそう(^^ゞ
お猿さん、なまらめんこいんでないかい(^^)
これ、カレンダーにも使ってなかったっけ？
投稿者： hide@dc2 at 2004 年 02 月 05 日 22:43:05 [削除]
血液型説には
科学的な根拠はなさそう・・・
炭水化物・たんぱく質・脂質・ビタミン等の主要な栄養素のバランスが大事、って話は聞いたことがあります。
あと、朝・昼食は活動に備えてエネルギーとなる炭水化物重視、逆に夜はカラダをつくるたんぱく質の食事がいいとか。
投稿者： marines at 2004 年 02 月 05 日 23:00:25 [削除]
どもども ←こればっか
hideりん
そりはもう、太ると言うより、糖尿病とか、やばくないですか？
マジで、すごくやせてる人で、いつも炭酸一気に1リットルとか飲む人がいて
その人、糖尿になっちゃったの〜
見た目、そんな風に見えないのに！
hideりんも、気をつけてね〜
おサルの絵は、正解です！カレンダーはひよこだけどね（笑）
かわいい？ありがとね〜〜〜
まりりん
そか、朝は炭水化物、夜はたんぱく質
つうことは、朝はお団子で、夜はプリンでおっけ〜？
んなわけないだろ！( ･_･)ﾉ☆(*_ _)ばしぃ!!
ぷぷぷ
血液型は、最近信じてないわたしなの〜
でも美容師さんの話がおもしろかったので
ついつい聞いちゃいました♪
投稿者： ぴぴ at 2004 年 02 月 05 日 23:35:04 [削除]
ひぇ〜〜
hideさんは絶対糖尿病候補ですね！
・・・と思ったらワタクシも似たような
食生活してるかもーーー(>_<)
気をつけねば・・・。
てゆかTOPのぴよこかわいー。
ご飯粒食い過ぎやっちゅうねん（爆）
今日もほのぼのさせていただきました(^^♪
投稿者： tomozou at 2004 年 02 月 06 日 00:22:27 [削除]
北国で深夜徘徊するようになって、
夜食が増えた気がする・・・
気をつけねばなぁ〜
肉、落ちにくくなってきたねぇ、最近。
投稿者： manbow at 2004 年 02 月 06 日 01:27:21 [削除]
ダイエット法
私もA型です。何かA型は野菜以外何食べても太るっていう話でした。
野菜好きだけど、野菜しか食べなかったら誰でも痩せるわ！！
とツッコミ入れた覚えがあります…（笑）
スパスパだのあるあるだの思いっきりテレビだので
ダイエットに効く食材とか教えてくれますけど、
それ全部毎日食べてたら絶対カロリーオーバーですよねえ…。
あ、油抜きはお通じが悪くなるのでお気をつけくださいー。
投稿者： ゆんたん at 2004 年 02 月 06 日 06:59:29 [削除]
どもども
ともちん
ね？hideりんやばいよねー。
って、ともちんも？
やせてて、太りにくい人は、油断しがちだけど
怖いのは目に見える肥満だけじゃないんだよね〜
絵、かわいいっすか？
お疲れのともちんに和んでいただけて、うれしゅうございます♪
まんぼりん
そか、まんぼりんは、食べちゃうのね。
わたしは、どんなに遅くなっても、夜は食べない派なの。
昔、みんなでチャットすることが多かったときは
夜食べも飲みもしないのって、珍しがられたよ。
お茶は飲むけど、お酒は飲まないし〜
夜の飲食は、体に悪いです〜
って考えると、わたしは太ってるけど、不健康ではないのかも？
あー、ホント、やせにくいです、ココ2年ほど。
ゆんたん
なにそれ〜（笑）
信じないと言いつつ、そういうこと言われると理不尽さを感じるわね〜
お？油抜きは・・・そうなんだぁ。
道理で・・・（思い当たるふしがある？）
でも、それが最近よくなってきたのは
やっぱり玄米コーヒーのお陰なのかしら？
（と自分で納得（笑））
投稿者： ぴぴ at 2004 年 02 月 06 日 07:18:11 [削除]
３日坊主なので
どんなダイエットも効果なしです・・・(T_T)
きっと、続けていれば、どれもこれも、それなりに効果あるんでしょうけれど。
あるあるとかすぱすぱとか見ながら、＿¢=(。。；） カキカキしてますが、続いたことないですぅ。
私には、まず効果のある「３日坊主改造法」が必要かも知れないですね^^;
投稿者： 吟遊詩人 at 2004 年 02 月 06 日 17:31:00 [削除]
ダイエット。
まんぼうさんのところから来ました。
実はダイエットには目がないんです。（？）
いろいろやって、最近は朝お雑炊、にがり、夕食うっかり食べちゃったらウィズワンでどっさり。
で、昨日の検診で体重測ったら...
が〜ん...
何にも減ってない...そんなんあり？
年取ると痩せにくくなるのよ。
昔は５〜６キロ簡単に落とせたもん。
代謝が悪くなったのね、きっと。
もうこれからはデブでもいい、明るく生きて行こう！
って思うしかないのかも。
投稿者： あっちゃん。 at 2004 年 02 月 07 日 00:10:11 [削除]
ひさびさの夜更かしです（笑）
おぎんさま
わたしも、いろいろメモったりする割に
そのメモ自体、いつの間にやら失くしてるし
実践したためしがないです。
三日坊主どころか、その日限り、かも(^^ゞポリポリ
そういえば、夏ごろには、毎日筋トレしてて、それは1ヶ月くらい続いたんですけどね〜
ご承知の通り、冷夏が終って、暑くなったら途端に挫折しました(^^ゞポリポリ
あっちゃん。
はじめましてー
とはいえ、manbowさんのところで、お見かけしてました。
お仲間が増えて、うれしいです（*＾＾*）
そうそう、年々痩せにくくなってますね〜
わたしも3〜4年前には、夕食軽めにしたらすぐに2〜3キロ簡単に落ちたのに、今はさっぱり(^^ゞポリポリ
そうですよね〜
健康的なデブを目指そう。
それなら、怖いものはないかも（笑）
いや、でも試着室が怖いんですよね（爆）
これからもどうぞよろしくです（＾＾）
投稿者： ぴぴ at 2004 年 02 月 07 日 01:33:33 [削除]
- : - : 
