ひよこProducts

先日から宣言していたスポーツクラブに体験入学してみる事にした。
靴を買ってから一週間経ってしまったのは、忙しかったのと、
決心が鈍ってたのと、半々（笑）
何しろ運動神経と言うものの皆無なひよこなのだ。

今日はまず、ひよこの体チェック。
「隠れ肥満」なのだそうだ。
えっ隠れてるとは、知らなかった。
堂々と出て来ていると思ってたよ、肥満くん（＾＾；
体脂肪が多く、筋肉が少ないんだけど、普段から歩くの大好き、
と公言している通り、脚の筋肉は平均値で、ただ、上半身に
筋肉が全然ついてないらしい。
すごいなぁ、体重計に乗るだけで、こんなにいろいろわかるんだぁ、と
ひたすら感心するひよこ。

今日のメニューは、引き締め効果のある体操と、
ほぐし効果のあるストレッチをやって、バイク30分、
胸の筋肉をつけるマシン20回やって終了。
ストレッチのときに、あまりの自分の体の固さにあせった。
ほとんど立ってるのと、変わらんやん。（←ヤバい、ヤバいよ（出川風に））

んでも、かなり汗かいたし、やせたかも？？？（←んなわけない！）

夜遅くになって、太ももがすごく痛くなって来た。
あせってスプレー式の湿布をぷしゅ〜〜〜〜っ
んでも、当日に出るなんて、わたしって若い？？（←誰に聞いてる？）

あ、そっか、ひよこだもんね！！
って、納得するなよ！(　･_･)ﾉ☆(*_ _)ばしぃ!!


(・e・)
ひよこまーく

May.19.2005 23:22:00 記