11月21日（金）晴れ 「健康的生活」
いやもう、このところ、本当に不健康なのだ。
これではいかん、とちょっと目覚め
朝からバタバタ動き回ったり、きちんと野菜食べてみたり。
で、思い立って万歩計を買いに行った。
本当は、みなとさんが使ってる、PCで管理できる￥7000くらいのを
買おうと思ってたんだけど、先日から、なかなか見つからない。
（ネット通販は、どうにもためらいがあって（笑））
でも、今日は絶対買おう！と思って出かけたので、
今日行ったマツキヨにもなかったけど、結局￥3000くらいの
有酸素運動も測ることができる、という機能だけのにした。
体脂肪を測ることができて、肥満度によって歩く量を指南してくれるのにも引かれたけど
先日、体脂肪計つき体重計買ったばっかだし
何より、それ、本体が大きかったので、結局オムロンのものに。
明日から測って、歩数と有酸素運動の歩数を、ひよこ日記に記録するんだー
頑張るぞう〜
(・e・)
ひよこまーく
いただいたコメント（8件）：
不満！
万歩計ねぇ。うちの会社で健康増進の建前で
社員にみんなくれたんですよね、いいのじゃないけど。
で、毎月表みたいなのをくれて日々の歩数を書いて
提出せよ と言うんですよ。
これに大いに不満。
だって、じっとして仕事している人は歩数少なくて
仕事せずブラブラしてる人のほうが歩数多いんだもん。
単純に表見てたら歩数が多い人の方が仕事してる
みたいに思いませんか？
う〜ん、まちがっとるぞい！
投稿者： manbow at 2003 年 11 月 23 日 02:09:25 [削除]
そりは理不尽！
確かに、歩く歩数で、仕事してるかどうかなんて
わかんないよね〜？
営業の人なんて、めちゃいっぱい行くだろうし。
それにしても、PC向かってると、本当に歩かないね←当たり前
いつのまにか日付が変わってて、さっき、お水飲もうとして、
立ったときに見たら、2時なのに、
ずっと起きてるのに、0歩だった（笑）
投稿者： ぴぴ at 2003 年 11 月 23 日 02:41:18 [削除]
この絵、
見てると、ぴぴっちは商品持って考えてるけど実際そうなんですか？
私も優柔不断で、商品は持たないけど腕組んでよく突っ立って考えます。
その様子を見てマダムは、両方買えばいいじゃん いいますけど。
悩むのもまた、醍醐味というか、いいんですよね。
投稿者： manbow at 2003 年 11 月 23 日 08:21:13 [削除]
きゃー
買ったのね〜(^_^)
しかもオムロンだから、「しっかり歩数」とか一緒〜！
私はね、殆ど立ちっぱなしの仕事なのに、一回に歩く歩数が5歩くらいなのね、それだとカウントされないみたいで
半日立ちっぱなしでも200歩行かなかったりするのよー（涙）
あー、「出るよー」との声（涙）
外出する時間になってしまったので、夜また来ます！！
投稿者： みなと at 2003 年 11 月 23 日 12:17:56 [削除]
耳が痛い...
私も最近運動不足だなーって痛感（笑）
昔、運動していたから余計そう感じるんだよね。
万歩計買ったほうがいいのかな？
投稿者： kankan at 2003 年 11 月 23 日 15:16:12 [削除]
オレも
買って付けてみたいなぁ〜
とは思うけどメンドクサクなって
使わなくなるのが怖いっす。
投稿者： アス at 2003 年 11 月 24 日 21:23:58 [削除]
そーそー
ＰＣに向かっていると動かない。足でペダルを漕いで動くＰＣがあるといいかも。ダイナモで電気供給。りっぱなフトモモ＆フクラハギになりそうですねぇ。
投稿者： みほ at 2003 年 11 月 25 日 10:14:48 [削除]
どもどもです
まんぼりん
よく悩んでます。
わたしは、商品を穴の開くほど見比べます。
で、また明日にしようって、決められないことも多いです・・・
食べ物屋さんで、何食べるかを決めるのは早いのに〜（笑）
みなとりん
そそ、この万歩計、厳しいよね。
ちょっと歩いただけじゃ、カウントされないから
家事やってても、全然だめ（笑）
kanちゃん ＆ アスさん
なかなか楽しいよー
お勧めです（＾＾）
みぽりん
またすごい発想だぁ。
それいいね。自家発電のPC？
中野さん顔負けの太ももになれるかしら？（笑）
って、なりたくないです(^^ゞポリポリ
投稿者： ぴぴ at 2003 年 11 月 25 日 11:25:26 [削除]
不満！
万歩計ねぇ。うちの会社で健康増進の建前で
社員にみんなくれたんですよね、いいのじゃないけど。
で、毎月表みたいなのをくれて日々の歩数を書いて
提出せよ と言うんですよ。
これに大いに不満。
だって、じっとして仕事している人は歩数少なくて
仕事せずブラブラしてる人のほうが歩数多いんだもん。
単純に表見てたら歩数が多い人の方が仕事してる
みたいに思いませんか？
う〜ん、まちがっとるぞい！
投稿者： manbow at 2003 年 11 月 23 日 02:09:25 [削除]
そりは理不尽！
確かに、歩く歩数で、仕事してるかどうかなんて
わかんないよね〜？
営業の人なんて、めちゃいっぱい行くだろうし。
それにしても、PC向かってると、本当に歩かないね←当たり前
いつのまにか日付が変わってて、さっき、お水飲もうとして、
立ったときに見たら、2時なのに、
ずっと起きてるのに、0歩だった（笑）
投稿者： ぴぴ at 2003 年 11 月 23 日 02:41:18 [削除]
この絵、
見てると、ぴぴっちは商品持って考えてるけど実際そうなんですか？
私も優柔不断で、商品は持たないけど腕組んでよく突っ立って考えます。
その様子を見てマダムは、両方買えばいいじゃん いいますけど。
悩むのもまた、醍醐味というか、いいんですよね。
投稿者： manbow at 2003 年 11 月 23 日 08:21:13 [削除]
きゃー
買ったのね〜(^_^)
しかもオムロンだから、「しっかり歩数」とか一緒〜！
私はね、殆ど立ちっぱなしの仕事なのに、一回に歩く歩数が5歩くらいなのね、それだとカウントされないみたいで
半日立ちっぱなしでも200歩行かなかったりするのよー（涙）
あー、「出るよー」との声（涙）
外出する時間になってしまったので、夜また来ます！！
投稿者： みなと at 2003 年 11 月 23 日 12:17:56 [削除]
耳が痛い...
私も最近運動不足だなーって痛感（笑）
昔、運動していたから余計そう感じるんだよね。
万歩計買ったほうがいいのかな？
投稿者： kankan at 2003 年 11 月 23 日 15:16:12 [削除]
オレも
買って付けてみたいなぁ〜
とは思うけどメンドクサクなって
使わなくなるのが怖いっす。
投稿者： アス at 2003 年 11 月 24 日 21:23:58 [削除]
そーそー
ＰＣに向かっていると動かない。足でペダルを漕いで動くＰＣがあるといいかも。ダイナモで電気供給。りっぱなフトモモ＆フクラハギになりそうですねぇ。
投稿者： みほ at 2003 年 11 月 25 日 10:14:48 [削除]
どもどもです
まんぼりん
よく悩んでます。
わたしは、商品を穴の開くほど見比べます。
で、また明日にしようって、決められないことも多いです・・・
食べ物屋さんで、何食べるかを決めるのは早いのに〜（笑）
みなとりん
そそ、この万歩計、厳しいよね。
ちょっと歩いただけじゃ、カウントされないから
家事やってても、全然だめ（笑）
kanちゃん ＆ アスさん
なかなか楽しいよー
お勧めです（＾＾）
みぽりん
またすごい発想だぁ。
それいいね。自家発電のPC？
中野さん顔負けの太ももになれるかしら？（笑）
って、なりたくないです(^^ゞポリポリ
投稿者： ぴぴ at 2003 年 11 月 25 日 11:25:26 [削除]
- : - : 
