とても幸せなカップルが毎日心がけている5つのこと
Gigazine（2009年01月24日 20時35分00秒）
■その1：お互いによく話すこと
■その2：性的に気を引くような態度を取る
■その3：二人で一緒にバカなことをする
■その4：自立すること
■その5：一緒に祈ること
これは常に意識して心がけたいことだと思います。
この中で一番大事なのは4だと思います。
４なくして、他の5つを心がけても無理があるかも。
何かを大切に思うことと依存することは両立しません。
依存とは相手に一方的に甘え、求めることだと思うので。
愛することが相手や自分を、そしてお互いの関係を
大切にしていくことだとしたら、相手に依存して
自立できないでいる関係が、良好であるはずがない
と思うのです。
■その1：お互いによく話すこと
2人ともあまりテレビをみないので、どうしてもみたい番組が
ある以外は、静かな部屋、もしくは音楽を聴きながら
一日あった事を、食事しながら、お茶を飲みながら話します。
食事しながら会話する時間の大切さを、ワタシ以上に
彼は感じているのでしょう。残業になっても大抵ウチで
食事をします。夜中の11時近くまでお腹をすかせて
お仕事するのも大変だと思います。
それでもワタシのご飯を食べたいと思ってくれるんだなぁ
と思って、ワタシもご飯を作って食べずに待ちます。
彼は料理を作って待つワタシに（おそらく）感謝し
ワタシは遅くまで頑張ってくれた上、喜んでご飯を食べて
くれる彼に感謝します。
どんな形でも、お互いが相手に素直に感謝できるような
そんな行動をとる事ができるとベストだと思うのです。
ウチはこんな感じですが、それぞれの家庭でそれぞれの
パターンがあっていいと思います。
平日は一緒に食べられない分、休日にまとまった時間をとるとか
夜時間が取れないなら、朝少し早起きして朝食をゆっくりとるとか
工夫次第で、会話をする時間は見つけられるものだと思うのです。
■その2：性的に気を引くような態度を取る
コレもやっぱりとっても大事なことですね。
ウチの場合は、まだコレは大丈夫なのかな？と思います。
今からココに工夫が必要だったらやばいでしょwww
今から思うのは、恥じらいを忘れないようにしたいと思います。
気を引くといっても、娼婦ではないのですから、派手な下着で
セクシーなポーズをとればいいというもんでもないでしょ。
んでも具体的にはどうすればいいのか。それはワタシもまだこれから。
ただ、パパとママになったり、すっぱり慣れた関係になっても
お互いが男と女であることをいつも忘れずにいたいものですね。
■その3：二人で一緒にバカなことをする
コレ、一日イチバカと呼んで実践してます。
何も工夫しなくても、大抵一日に一回はアホな話でおなかがよじれるほど
大爆笑してしまって「ああ今日も一日イチバカ無事に終わったね」と
お互い顔を見合わせてにやり。特に日々頭を使う仕事をしてる人には
とってもコレは有効みたいです。
■その4：自立すること
彼なしではいられない女の子がかわいいのは、学生時代の恋愛だけ。
社会人同士の恋愛では、仕事中におかまいなしにメールしてきて
すぐに返事をくれない、毎日会いたいなんていう女の子は、かわいいじゃなくて
痛いと思われてしまいます。
結婚後はもっとそう。一緒に暮らしてはいても、24時間一緒にいられる
わけではないのです。一人の時間を彼と一緒の時間以上に充実して
過ごせる女性が、精神的に自立した女性。経済的な自立も大切ですが
精神的な自立は健全な結婚生活において本当に大切です。
■その5：一緒に祈ること
アンケートをとったのがクリスチャンなので、それらしい答えです。
けれど、こう置き換えてみてはどうでしょう。毎日お互いに感謝する。
お互いだけでなく、日々周りにあるすべてのことに、感謝する時間を持つ。
これも、長年一緒にいて突然そうすることに抵抗はあるかもしれませんが
勇気を出して口にしてみましょう。
ありがたいことに、我が家ではまだ始まったばかりの段階で、お互いに
感謝の言葉を口にするようになりました。うれしいことがあるたびに
「あなたのおかげよ」と口に出すだけで、幸福感で満たされます。
口にしても相手から聞かされても同じ気持ちになれます。
コレは試してみる価値がありますよ。
詳細はこちら
Gigazine（2009年01月24日 20時35分00秒）
結婚してもその直後は幸せなのに、時間が経過するにつれて
段々と不幸せになっていく場合があります。よくよく考えると
何もせずにそのまま放置していれば段々と気持ちが冷めていくのは
当然なので、何かいろいろとし続けていなければ、結婚直後のような
幸福状態は維持できないわけです。「自分たちは違う、いつまでも
ラブラブのままだ」とかいう根拠無き自信を持って破滅に向かうよりは
今やれるだけのことをやっておく方が、より懸命であると思われます。
というわけで、「とても幸せなカップルが毎日心がけている5つのこと」
というのがあるらしく、なんとか仲良く過ごし続けたいと考えている人に
とってはいろいろと参考になったり、あるいは既に冷めているけれども
もう一度何とかしたいと思っている人には役に立つかもしれません。
■毎日の習慣その1：お互いによく話すこと
成功した結婚にとって最も重要なことの一つはとても簡単なことで
お互いによく話をすることだそうです。毎日少しだけでよいので
お互いに一緒に過ごして何か話をする時間を生活習慣の一部にするだけで
まったく違ってくるとのこと。
あるいは毎日、数分だけでよいので、なぜ今の相手と結婚したのかを
お互いに考えればいいそうです。実例としては、毎日夫婦でペットの散歩を
しており、2人で毎日一緒に何かをするというのもよい習慣だそうです。
■毎日の習慣その2：性的に気を引くような態度を取る
もしも10代で結婚したならば毎日セックスするかもしれないが
現実的には年を重ねるにつれてほとんどのカップルは毎晩セックスする
などというのは、不可能であることを知るようになります。
だからといって何もしないで良いというわけではなく
お互いに相手のことをセクシーだと褒め称えるべき、だそうです。
要するに性的魅力を衰えさせないようにする、ということ。
そうすれば、毎日セックスしなくても、自然と時々セックスしたくなり
いい関係でいられるようになるそうです。
これはチョコレートケーキと似ており、5日間連続で
チョコレートケーキを食べれば飽きるが、5日間ほど
チョコレートケーキについて話してからそのあとで
チョコレートケーキを食べればすごくおいしい
というのと同じ理屈だそうです。
■毎日の習慣その3：二人で一緒にバカなことをする
仕事をしている間はプロフェッショナルとしてさまざまな
ストレスにさらされており、そのままの状態で家に戻っても
そのストレスの状態が維持されるだけであるため
ちょっとバカなこと（＝ストレス解消につながること）を
二人で一緒に行えばよいそうです。
■毎日の習慣その4：自立すること
二人だけで本当にずっと一緒にいて、何時何分に何をするかを
相手に決められているというような生活であれば破綻するのは
自明の理。同じようにして、あまりにも一緒に居続けていると
息苦しくなるので、自分の趣味などを持って、ちゃんと
自分一人だけの時間を持つこと、お互いの生活をちゃんと
持つことが大切だそうです。
■毎日の習慣その5：一緒に祈ること
シカゴ大学の調査によると、配偶者と一緒に祈っている
アメリカ人の75％が彼らの結婚は非常に幸福だと答えたそうです。
ちなみに一緒に祈っていないひとで非常に幸福だと答えたのは57％。
これは別に宗教を信じろという意味ではなく、お互いにお互いのことを
祈るという意味。自分自身の何かについて祈るのではなく
お互いのこと、あるいは相手のことについて何か祈ることができれば
それによって相手との精神的共有が可能になり、別の次元で正直さを
お互いの会話の中にもたらしてくれるそうです。
