ヘルシートマトカレー。美人フリー編集者＆ライターの
Yuricoさんから教えていただいたもの。
いつものカレーの1/3くらいの労力で
こんなおいしいカレーが
できちゃっていいの？ってくらい
簡単でおいしい。
最初にトマト缶を煮込んで
そこに好きなスパイスを入れて
（ターメリックなど）
別で刻んで炒めた玉ねぎを入れて
ぶつ切りの鶏肉を入れて煮るだけ。
煮込まなくてOK。30分くらいで完成。
ビーフシチューとカレーの間くらいの味。
スパイスによって結構辛くていい感じ。
忙しくなれば家事は手を抜いていくしかないのだけど
掃除や洗濯はサボっても、料理さえきちんと
作っていれば、きちんと暮らしてる気分になる。
やっぱり食は大事だ。
気づくとこのブログ、食べ物のことばっかになってるし。
2枚目の写真は、日曜日の朝食のフレンチトースト。
加速度をつけて太って行ってます。
そりゃこんなの食べてちゃ、太りますわな・・・
だっておいしいんだもーん。
2009.02.17 Tuesday お気に入りのフレーバーNespresso
の今年の秋冬のフレーバーは
オレンジとジンジャーとキャラメル。
一番人気のキャラメルは
残念ながら手に入らなかったけど
残り二つのどちらもお気に入り。
オレンジは、コーヒーとこんなに
合うんだぁって、ちょっと感動。
ジンジャーは香りがとってもよくて
寒い日にほかほかあっためてくれる感じ。
Nespresso
http://www.nespresso.co.jp/
年末に買い出しに行って、安くなってたのを大人買いして
あったかい部屋でぬくぬくいただいたハーゲンダッツ。
手前から「黒糖黒蜜」「カフェモカ」「ロイヤルミルクティー」
「メイプル＆シナモン」「ビスケットキャラメル」
（奥の二つは名前があやふや（笑））
限定なのはカフェモカだけで、あとは定番なのかな？
何気に定番がちょこちょこ変わってるのかな。
ハーゲンダッツと言えばコレ！！という感じで
昔死ぬ程好きだったクッキー＆クリームなどは
ファミリーパックには入ってるけど、単品では買えないの？
と疑問符だらけではありますが、どれもさすがのおいしさ。
絶対期待を裏切らないから、こうやって大人買いできてしまう。
ワタシのお気に入りは、Newのロイヤルミルクティー。
他のに比べると、何のひねりもないのにね〜
なのにおいしい。これってすごい。
2/16（月）朝・なし
昼・（ホ）お餅2個（ひ）
夜・山菜そば（ホ）きつねうどん（ひ）
2/17（火）朝・鮭おにぎり2個ずつ・漬け物
昼・お弁当（ホ）鮭おにぎり・ウィンナ（ひ）
夜・トマトカレー
おやつ・たまごプリン大福
09/02/17 22:02:23 たまごプリン大福。ウマァー （；e；）
やっぱりプリンは大好き♪共食いと言われても食べるもんね。
2/18（水）朝・トマトカレー
昼・お弁当（ホ）トマトカレー（ひ）
夜・トマトカレー
おやつ・あいすまんじゅう・ごまきなこ味
09/02/18 23:17:21 あいすまんじゅう。ごまきなこ味。ウマァー。
でもねやっぱり抹茶味が好き。
あいすまんじゅうは、最初に普通のミルク味を食べた時
あまりのおいしさに感動したけど、ちょいとワタシには甘すぎなんだよね。
アンコいらない。ミルクだけでいいよ、って感じ。
んで、抹茶味はアンコ付きでちょうどよいの。
このきな粉もミルクよりは遥かにさっぱりしてておいしいけど
コレって言うパンチには欠ける気が。抹茶は抹茶自体もうまいんだけど
このきな粉、もうちょっと主張してもいいんじゃないかしらね。
2/19（木）朝・おにぎり二個ずつ
昼・お弁当（ホ）トマトカレー（ひ）
夜・ぶりの照り焼き・肉じゃが・漬物三種・ご飯
2/20（金）朝・おにぎり二個ずつ
昼・お弁当（ホ）おにぎり二個（ひ）
おやつ・フレンチトースト（ひ）
09/02/20 16:33:44 おやつにフレンチトースト。
メイプルシロップはたっぷりと♪
夜・鶏肉とモヤシとニラの炒め物・肉じゃが・
漬物三種・ご飯
2/21（土）朝・カフェオレ
昼・カップ麺（ホ）昨日の残り（ひ）
夜・お寿司イロイロ
2/22（日）朝・フレンチトースト・イチゴバナナ添え
昼・お弁当（ホ）おにぎり・ウィンナ・卵焼き
夜・ジャガイモとベーコンとピーマンの炒め物
カジキマグロのワサビ醤油焼・漬物三種・ご飯
2009/2/16-2009/2/22 おひつじ座の空模様。
大きな追い風が吹きます。
この風の大きさに、ちょっとたじろいでしまうかもしれません。
風が「大きい」というのは
なんだか変な言い方ですね。
でも、今週の牡羊座の星回りを見ていると
なんだかそう言いたくなるのです。
風が強い、というと、
一方向に突き飛ばすようなイメージが湧きます。
でも、風が大きい、というと
そのパワーもさることながら、
ある「幅」も感じられる気がします。
その風には包み込むような作用があって、
選択しつつ進むことが出来るわけです。
ただ強いだけの追い風なら、
一方向にどんどん押し切られてしまいますが
大きな風は、分岐点でも方向を決めてしまうことがありません。
今週、いくつかの決断を迫られるかもしれません。
ぶれている点、枝葉、余計なもの、
今までは必要だったけれど、もう要らないもの。
それらを無料で誰かに渡していくとき、
これから進んでいく道にいよいよぴたりと照準が合うのが
体で感じられるはずです。
いらないものを気前よくタダで大盤振る舞いして行くのが必要。
そっか、そういうことか。
