MID-FM「編集長＆HIROの『よかよかnight』」出演しました！
TwitterやFBページなどでは告知しておりましたが
昨晩、ラジオに出演いたしましたー。
あるときは、名古屋リビング新聞編集長、またあるときはアイドル集団AES率いる中島幸子さんに
ラジオ
「編集長＆HIROのよかよかnight」にお呼びいただき、生出演しました！
お話したのはアトピー本のことが中心ですが、いつもと違うのは、今回の主役はオット。
彼が"ちょいよかオヤジ"として、クローズアップされておりました！
番組公式FBページでの番組紹介。
GWの予定は決まりましたか？
「何も予定がない！」というあなたは、すらすら読めるコミックエッセイ
「アトピーの夫と暮らしています」（PHP研究所）を読破してみては？
27回目の“ちょいよかオヤジ”は、「アトピーの夫と暮らしています」の主人公で
フォトグラファーの宮田雄平さん。
同書の著者で奥さまの陽菜ひよ子さんも、もちろん来てくれました。
おやおや！？
おふたりのスーパー応援団として、編集長率いる熟女アイドルユニット
AESのメンバー、タッキーも駆けつけてくれたようですね。
みんなで「アトピーの夫と暮らしています」を手に記念撮影。
番組内では、もちろんアトピーについて、本書でも触れたいろんな苦労などもお話して、いよいよオットにクローズアップ！
自己紹介や、今後の活動や目標など、お話させていただきました。
1月に出演した
CBCのラジオ「広瀬隆のラジオで行こう！」も、あっという間でしたが
今回は、前回（20分）より長い放送時間（30分）でしたが、やっぱり楽しい時間はあっという間！
普段は黙々とタイムキーパーをこなすM氏は、昨夜は楽しすぎて、はじめてタイムキーパーを忘れそうになったとか。
光栄でございます〜(^o^)／
そうそう、番組の間にリクエスト曲を2曲流していただいたのですが
今年復活中のThe Yellow Monkey「バラ色の日々」とUnicorn「すばらしい日々」。
人生イロイロですが、とりあえず「よかよかな日々」ということで。
なぜ「よかよか」かというと、編集長が博多のご出身だからなんです。
昨夜は、九州出身の編集長（同郷・武田鉄矢）を中心に、北海道出身のオット（同郷・北島三郎）と応援団・タッキー。
オット出身の函館に近い青森出身のMディレクター、と、北と南から集って
名古屋っ子のHIROさんと私がまじり、曲を流す間もご当地ネタで大盛り上がりだったのでした。
お聴き下さった方、ありがとうございました！
※このブログでは告知し損ねてすみません〜。
今後も告知は
FBページや
Twitterを中心に行って行きますので、よかったら「いいね」「フォロー」していただけるとウレシイです！
●番組は下記から聴くことができます。
MID-FM 76.1MHz
http://www.midfm761.com/
http://listenradio.jp/
※無料アプリをスマホまたはPCにインストールして、MID-FMにチャンネルを合わせれば、日本全国で視聴可能です。
この日の様子は、中島編集長のブログでもご覧いただけます。
http://ameblo.jp/yokayoka-life/entry-12155465631.html
4月27日、Kindle版が発売になりました♡
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追記：
ラジオ出演ですが、次回は、現在執筆中の次回作の出版後（予定では夏ごろ。。。のはず。。。）に呼んでいただけるそうです。
番組中もチラッとお話しましたが、次回作はアトピーとは全く違ったお話になりますが、頑張ってカキカキしております〜
発売時には、こちらでもチラッと告知させていただきますので、よかったらお読みいただけるとウレシイです。
「アトピーの夫と暮らしています」のご感想など。12
先日、担当編集のT氏から、こんなメールが届きました。
「『アトピーの夫と暮らしています』は、アマゾンのレビューなどを見ていても
読んでくださった人たちの心にはしっかりと届いている内容だと思います。」
漫画家としては新人の私の最初に出した単行本。
一体どこまで通用するんだろうと、出すまではとても不安でしたが
大ヒット作！とまでは行かないまでも、共感のメールを頂くたびに
出してよかったという思いを強くします。
先日もTwitterでこんなツイートを見かけて、思わずお礼を伝えました。
少し前ですが、こんなレビューも頂きました。
こんな風にアトピーについて予備知識のなかった方たちに
少しでもこの病を知っていただけたら。。。それが一つの大きな目標です。
少しずつでも知っていただけるように、これからも頑張って行きたいと思います。
#「アトピーの夫と暮らしています」の感想
リンク「アトピーの夫と暮らしています」
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ブクレコ
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災害とアレルギーとストレスと。
熊本で大きな地震があって、大変なことになっていますね。
この度被災された皆様には、心よりお見舞い申し上げます。
なんでも、被災地で避難所に届けられた食糧について
アレルギーで食べられないというと「贅沢だ」と言われてしまうとか。
信じられないことですが、そういう認識の人が多いのも事実。
それについては、多くの怒りの声が上がっています。
アレルギーというのは、身体が受け付けないから「食べられない」のであって
その程度が強ければ、死んでしまうこともあるほど、深刻なものです。
けれど、そういう方は、「食べられない」＝「好き嫌い」と受け止めているのでしょう。
好き嫌いじゃないです。
どんなにタマゴや小麦粉を使ったケーキが好きでも、のど越しいい日本蕎麦が好きでも
食べられないのです。
残念ながら、そういった「偏見」に凝り固まった人たちに理解してもらうのは、本当に困難です。
こうしている今も、アレルギーを持つ多くの人たちが、辛い思いをされているのを思うと、悲しくなります。
そうでなくても、健康で何でも食べられて、どこででも寝られるような、強靭な精神や肉体を持った人でさえ
避難所での生活はストレスや疲労がたまって行くものです。
それなのに。。。
ただでさえ、ストレスに弱いアトピー患者さん。
なれない避難所生活、衛生状態も良くない場所で、アトピーが悪化。
夜もよく眠れず、周りを気にして思うように掻くことも出来ず。。。
食べ物も配慮してもらえなかったら、一体どうなってしまうでしょう。。。
本書にも書きましたが、東日本大震災が起きたのは、私たちが脱ステを始めて2か月経った頃でした。
震源地近くで被災された方には遠く及びませんが、私の住んでいた街も震度5強揺れました。
その後東京がどうなって行ったか。。。その時のことは、生涯忘れることはないと思います。
どうか、熊本や九州のみなさんに一日も早く平穏な毎日が訪れることを祈っております。
そして、多くのアトピー患者さんやアレルギーをお持ちの方のことが、理解されて、適切なケアを受けられますように。
心から願っています。
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モリンガ
最近、はまっているもの。それがこの「モリンガ」
飲むと何だか体がすごく楽になるんですよー。
それもそのはず、このモリンガ、「奇跡の木」と呼ばれている栄養素の高い植物なんです！
日本ではまだよく知られていませんが、アフリカ・インド・フィリピンなどの亜熱帯に自生し
現地ではあまりにも有名な植物なのだそう。
その栄養特性はよく知られていて、特に幼児や授乳中の母親の間で、栄養失調防止の為に利用されています。
飢餓が差し迫っている状況で、ワサビノキの葉の粉末を消費することによってもたらされる実質的な健康上の恩恵は
ほとんど疑いの余地はないそうなのです。
特に「生命の木インターナショナル」、「キリスト教宣同盟」、「教会ワールドサービス」、「飢餓問題組織」
および「西アフリカのためのボランティア・パートナーシップ」といったNGO団体は、“熱帯地域のための自然栄養”として
ワサビノキを提唱しています。
画像：Wikiより
日本名はワサビノキと呼ばれます。アブラナなどの仲間だそうです。
（学名：Moringa oleifera Lam.）
ワサビノキ科 ワサビノキ属
挿し木から容易に育てられ、最初の数年くらいはあまり実はなりませんが、2年くらいで300梢程収穫できるようになるそう。
若い種子の鞘や葉は野菜として使用されます。病害虫にも強く、何と日本でも育てられるんだそう。
き、気になる〜〜〜！！育ててみた〜〜〜い！！
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やっぱり大事だって感じたこと。
オットのユウのアトピーに向き合うまで
妻である私自身は、アレルギーとはほぼ無縁の生活でした。
強いてあげれば、この季節にやってくる花粉症くらいのもの。
去年の今頃、ちょうど本書の原稿のプロット（いわゆるネーム）を
せっせと書き起こしていた頃、私は一か月くらい続く咳に悩まされていました。
どうもここ数年、温かかくなってくると体調を崩すなぁと感じていたのですが。。。
やっぱり今年も風邪を引き、お医者さんに行きました。去年とは違うお医者さんです。
去年の状況をかいつまんで話すと、先生、恐ろしいことをおっしゃいました。。。
私の咳は、夜になるとひどくなり、眠れないことが多いのですが
それは、咳喘息の特徴だそうですね。
◆咳喘息の特徴◆
・風邪から移行することが多い
・喘息のように呼吸困難や苦しさはない、痰も出ない空咳だけが続く
・夜間や早朝に多い。
・布団に入り身体が温まると咳が出やすい。（咳のため眠れなくなることも）
なぜ、夜に咳が出るかと言うと
夜は副交感神経が優位になり、気管支が収縮しやすくなるために気道が狭まってしまうからなんだそうです。
今年初めて処方されたのが、気管支を広げるオクスリを湿布のように上半身に貼るもの。
これが効いているのか、今年はとっても楽になりました。
そんなこんなで、だんだん快方に向かっている風邪（咳喘息？）
一応治療を受け、薬も飲んでいますが、つくづく感じたのは、一番のお薬は「寝る」ってこと。
普段2時や3時に寝ていると、疲れやすいし、疲れがとれないしという負のループに陥ってると感じます。
それが1時前に寝ると、ものすごく体が軽いんですよね。
風邪を引いてる間も、本格的に休みはしなかったのですが、それでも少し早めに寝るようにしただけで
体の回復が全然違う。
（私の場合、あんまり早く寝ると、変な時間に目が覚めてしまい、眠れなくなるので逆効果なことも）
数年前に高熱を出した時は、仕事が暇だったのもあり、薬も飲まず、ひたすら眠って治したことを思い出しました。
今回も仕事が立て込んでいなければ、そうしたいほどでしたが。。。
人間って自分の体の中に、そんな治癒能力が備わっているんですよね。
「寝る」ってやっぱり大事です。
ちなみに、咳喘息と、いわゆる普通の喘息（アレルギー性の気管支喘息）は違うんだそうですね。
うちのオットは喘息ではありませんが、アトピーと喘息の両方を抱えてらっしゃる方は多いようなので、やはり気になってしまいます。
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味覚の変化。
（注：味覚については個人差があり、これはあくまでも私の場合、です）
ずっと甘いものが好きでした。
ランチなんて、ご飯いらないから、スイーツだけでいい！と本気で思うほど。
そんな私だったので
本書に書いたような食事制限は、まさに地獄の日々。。。
けれど、いいこともありました。
するする体重は減って行き、すっごくいいダイエットになったのです。
でも、無理は続きません。
ダイエットしたわけではないので、リバウンドと言うのも変ですが
夫のアトピーの回復に従って、少しずつ食べられるものが増えて行き
元の食事に近づくにつれ、体重はうなぎのぼりに
・・・まさにリバウンド。
でもその後、食生活はだいぶ元に近づいても、根本の部分で、以前とは違って来てるせいか
5年間もそんな食事を続けていると、味覚までが変わってしまうようで
甘いものが食べられなくなりました。
40も半ばを過ぎて、こんなことってあるんだと驚きですが。
特に、大好きだったケーキ類はてきめん。
以前なら3つくらいペロッと食べられた
甘さ控えめのケーキ屋さんのケーキでも、1個でもきついくらい。
そして再びやせました！！
こう書くと、すごくいいように感じますが
一つのことへの依存がなくなると、他に依存するように人は出来ているのか
・・・最近、酒量が増えて困ってるんです。。。。。ダメじゃん！
とはいっても、ワインをコップ1杯くらいですけどね。
以前は家ではほとんど飲まなかったので、自分的にはすごい変化です。
アトピーにはお酒も良くないと言われています。
理由はわかってないらしいんですけどね。
だから、オットはあまりお酒は飲みません。
彼の調子の悪い時は、彼はお茶で、私だけ軽く飲んで
彼も調子のいい時には、一緒に飲みます。
ウチのオットはお酒がそれほど好きではないので、目の前でも飲んじゃいますが
お酒好きなアトピー患者さんの前では飲まずに、こっそり飲んだ方がいいかも？
（酔っぱらうとバレちゃいますが。。。）
お互いに我慢し過ぎてストレスになるくらいなら、ほどほどにたしなむのが我が家流。
もちろん、ある程度、体質改善が達成できた後のお話です。
厳しすぎる食事制限を、長く続けるのは難しいですから、メリハリも大事です。
あんまりストイックすぎないように、嗜好品はほどほどに。。。頑張りましょう！
（注：味覚については個人差があり、これはあくまでも私の場合、です）
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