2011.02.04 Friday
◆本日のお弁当◆(10日目)
・長芋のお好み焼き風かつお風味
・ジャガイモ団子 (ピンク=たらこ酢みそ味)(黄色=カボチャ酢みそ味)
・にんじんとほうれん草のゴマ和え
・プチトマト
・梅干しとおかかふりかけおにぎり
◆本日の朝ごはん◆
・うどん(ネギ、トロロ昆布)
・フラックスオイル
◆本日の私のお昼ご飯◆
・ジャガイモ団子(ピンク=たらこ酢みそ味、黄色=カボチャ酢みそ味)
◆本日のお夕飯◆
・刺身(中トロ・タイ)
・にしんみがき
・ワカサギの佃煮
・しらすのみりん干し
・漬物(千枚漬・味噌漬・ニシン漬・大根(広島))
・ご飯
万歩計・・・1867歩
今のところ、帽子は20個提出することに。
睡眠時間削るしかない、と思ったけど、結局、徹夜して、昨夜は進んだけど
昼間は眠くて眠くて全然進まなかったので、やっぱ寝ないとダメだわ(笑)
2011.02.05 Saturday
◆本日のブランチ◆
・バタール(Pasco)
・イチゴジャム
・紅茶
・バナナ・・みかん
TFAがまったく入っていないパンを探すのに
こんなに苦労するとは思わなかった。
水曜日に成城石井でいい感じのパンを買ってきたんだけど、若干小さい。
昨日ダメもとでスーパーで物色して悪くなかったのが、Pascoのバタール。さすが名古屋(笑)
◆本日のおやつ◆
・むき甘栗
・ルイボスティー
このむき栗は、函館から送ってきたもの。
昨日近所のスーパーTには有機栽培(だけど中国産)のが大きめ袋で198円。
その半分くらいの袋の国産のは有機栽培でも何でもないのに398円。
この違いをどう取るか。
その函館からは、夜電話がかかってきて、S叔父からの情報で
「白湯毒だし健康法」蓮村 誠 (PHP文庫)がいいらしい。
やかんのふたを開けて、換気扇を回して沸かした湯を朝昼晩と飲むと言うもの。さっそく夜から白湯を飲んでみた。
電話の義母に「二月さん(夫)に変わりましょうか?」と言うと「テレビ見てるからいい」と断られた。
夫は「ボクはテレビに負けますよ。イロイロ負けますけどね。睡眠とか。」
◆本日のお夕飯◆
・ジャガイモとサツマイモをたいたん
・ホッケの干物・にしんみがき
・ワカサギの佃煮
・しらすのみりん干し
・漬物(千枚漬・味噌漬・大根(広島))
ひたすら、布を切り続けた一日。明日は縫いに入れるだろうか??
昨夜は、自分は8時に起きるけど、二月くん(夫)は10時まで寝てていいよ
とか言ったくせに、私のほうが11時まで寝てしまい、飛び起きる。
二月(夫)は、9時に起きたんだって。快挙だ。
それで清々しい顔してるのが、もう本当にうれしい。それだけでいい。何もいらない。
万歩計・・・218歩
ついに右の足の親指の爪が剥がれた。
あ、痛いっと思っていたら、あとで、靴下が不自然にふくらんで、指に何かが当たって痛い???りゃ、剥がれてるがな。8月終わりから5カ月ちょっとで剥がれた。
爪は半分くらいになっちゃった。剥がれた爪はごっついごっつい。すごいよ。
歯は抜けたら縁の下とか屋根の上とか言うけど、爪はどうするんだろうねww
剥がれてしまえは特に痛くもなく。見た目怖いけど・・・早く伸びないかな。
2011.02.06 Sunday
◆本日の遅い朝ごはん◆
・バタール(Pasco)
・成城石井の食パン(ボッカブレッド)
・ジャガイモペースト2種 (たらこ酢味噌・ゴマ酢味噌)
・紅茶
うん、これはおいしい。手間ひまかければ
なんでもおいしくなるのね♪
今日こそ早起きするぞ!と思っていたのに
二人して11時起きでした・・・orz・・・
(↑一度使ってみたかったww)
ブランチの後は、布切ったり、ミシン掛けたり。
洗濯したリモロモロしてると、なかなか進まない。
◆本日の遅いお昼ご飯◆
・しいたけうどん
昨日、干しシイタケを水から戻したりしてたので、うどんを作ろうと思ってたんだけど
ブランチでめっちゃパンたくさん食べたのに、意外にもすぐにお腹がすいて
2時半ごろから、かつおだしとって、シイタケだしと合わせて、ねぎ刻んで、うどん。
ショッピングモール(?)に行き、ダイソーで、帽子の展示に必要な物資を買いこむ。
ディスプレイ用の筒をデコレートするボーダーテープや、販売管理のスケッチブック
それから、コルクボードとピン。なかなかええもんがそろってほくほく。
そしてなんと、ココに私の理想通りの紙袋があった!!いやん、シモジマ行かんで、
ココでいいじゃんと思う。んでも、一応シモジマピンクとこっちと、どっちが人気か
お客さんに聞いてみようと思う。私は断然今回買ったほうだけど、年配の方や
高級感を求める方は、やっぱりピンクのほうなんだろうなぁ。
ちょうどバレンタインシーズンで、ラッピング用品もいろいろ揃ってて
かわいいものもいっぱいで、見てるだけで楽しかった。
◆本日のお夕飯◆
・刺身盛り合わせ(ブリ・サーモン・マグロ中トロ・ホタテ・白い貝・イカ・タイ)
・野菜の炊き合わせ(サツマイモ・にんじん・ジャガイモ・シイタケ・豆腐・キャベツ・大根)
・にしんみがき
・しらすのみりん干し
・漬物(千枚漬・味噌漬・ニシン漬・大根(広島))
・ご飯
ダイソーの後に行ったひさびさに行ったスーパーは、激安な感じで気に入ってたけど
さすが大きなスーパーだけあって、意外にも体にいい製品もたくさん置いてあった。
ココ使えるわ!!香酢とかすごく色の濃い純米酢とか(酢ばっか!)
豆腐も作れる豆乳(スジャータ=めいらく→名古屋♪)とか押麦とか。
それでも私達の食べられるパンは一個もなくてがっかり。
帰宅してすぐにご飯作って食べて、ひさびさに『ひよこだがね』書いたら
もう日付が変わってて、あっちゅー間に夜!!早い早い。
お寝坊さんだったのに、フル稼働で眠くて。なのに眠れなくて少し油の勉強。
お風呂でぽかぽかで(今の入浴剤、お風呂から出てからすぐに布団に入らなくても
全然湯冷めしない!!ぽかぽかなのーーー)気持ちよく就寝。
帽子は全然進んでないけど、年に一度の誕生日(イブ)。楽しく過ごせてよかったぁ。
万歩計・・・1610歩(今日も、ダイソーまでしかカウントしてくれず)
帽子づくり一進一退?
手ごたえ。
2011.02.01 Tuesday
◆本日のお弁当◆(7日目)
・カボチャとジャガイモのお団子
・ニンジンと春菊のおひたし (フラックスオイル)
・里芋のゴマみそ和え
・プチトマト
・梅干しとおかかのおにぎり
今朝はちょっと起きるのが遅くて、最後は大慌てになってしまった。
遅刻だと言いながら出て行ったけど、何とか間に合ったようでよかった。
◆本日の朝ごはん◆
・うどん(ネギ、とろろ昆布)
昨日PSで買ったパンに不都合があって、パンのはずだったけど、急遽うどん。
アレルゲンでなければ、何使ってもいいと思ってるのかな。
うどん、朝からだしとってると、間に合わないから、
次は夜につゆ作っておこう。
お砂糖使わず、酢と醤油だけだったけど、おいしくできました。
そうだわ、明日は蒸しパン作らないと。
◆本日の私のお昼ご飯◆
・カボチャとジャガイモのお団子
・ニンジンと春菊のおひたし (フラックスオイル)
・里芋のゴマみそ和え
・漬物(みそ漬け・大根(広島))
・ご飯
夫の弁当との違いは、プチトマトを食べないと言うことか!食べないと!
すっごく眠かったので、昼ごはん前に1時間ほど眠って
それから赤い帽子に飾り。
少し休憩入れて、だしの取り方とか、蒸し方とかいろいろ調べてたら
急に、圧力鍋についてたレシピブックのことが気になり
探し始めたら、なぜか寝室で保存容器のふたが見つかり
取説の引き出しから、ずっと探してた万歩計の取説が見つかり
無事設定をして、ポケットに入れてさらに探したり家事をしたら
家に居ながらにして2000歩近く行った。(1972歩)
いいことずくしのようだけど、結局レシピブックは見つからない。困ったにゃ。
◆本日のお夕飯◆
・具たくさんの味噌汁
(大根・ニンジン・キャベツ・里芋・ゴボウ・玉ねぎ・豆腐)
・水菜のゴマ酢和え (フラックスオイル)
・お刺身湯葉
・松前漬
・にしんみがき
・ワカサギの佃煮
・ウニくらげ
・漬物(千枚漬・味噌漬・大根(広島))
・ふりかけ(おだしの残りで作ったもの・しらす干し入)
2月に入って、急に焦り始めている。いっぱいいっぱいなのだ。せっかくの展示、中途半端にはしたくない。
そして何があるかわからないから、早めの準備が必要だとつくづく思うのだった。
お風呂から出た彼の顔が、すごくいい感じで、調子が良くて、手ごたえを感じる。
何のおかげなんだろ?すごい勢いで減っていくスクワラン?フラックスオイル?それとも入浴剤?
2011.02.02 Wednesday
◆本日のお弁当◆(8日目)
・ジャガイモと桜エビのお団子
・しめじと小松菜のおひたし
・ニンジンのゴマみそ和え
・プチトマト
・梅干しとおかかのおにぎり
◆本日の朝ごはん◆
・具たくさんの味噌汁(大根・ニンジン・キャベツ・里芋・ゴボウ・玉ねぎ・豆腐)
・にしんみがき
・ワカサギの佃煮
・漬物(千枚漬・味噌漬・大根(広島))
・フラックスオイル
先週バートックでお会いしたKさんにランチに誘われてお出かけ。すごく素敵だった。
蔵前から徒歩5分と聞いていたんだけど、蔵前って、浅草線と大江戸線だと、全然場所が違うのね〜
お話の趣旨としては、その場所の家主であり、帽子ショップCの下請けなどもしてるオーナーさんとKさんとで
その場所でいろんなイベントを開催して行きたいという話。
ただ、誰でも呼びたいわけじゃなくて、ある程度フィルターにかけて、口コミで広げていきたいんだそうだ。
Rさんが「ひよこちゃんみたいに、顔の広い人だったら、こういう場所でも十分集客できていいのでは?」と言う。
オーナーさん曰く、写真のケーキ屋さんと提携して、お互いにイベントを告知し合ったりするんだそうだ。
なかなかいいかも。
Kさんのお友達のつくったおいしいお料理を堪能して、Tさん、Fさん、Rさんといろいろ語らって、
余ってる布などを頂いたり、格安で譲っていただいてしまった。
それから、Fさん、Rさんと浅草橋に行き、袋などを購入。Rさん頼りになる!ありがたや。
ここまででもかなり頑張ったんだけど、そのあと、池袋に出てロフトでスクワラン買って
帽子の学校で、研究会に無事3つ提出して気持ちよく帰宅。
先生から、年賀状をほめられた。チェコの帽子店について語ってしまい、ちょっと遅くなってしまった。
◆今日のお夕飯飯
・ホッケの蒸し焼き
・具たくさんの味噌汁
(大根・ニンジン・キャベツ・里芋・ゴボウ・玉ねぎ・豆腐)
・にしんみがき
・ワカサギの佃煮
・しらすのみりん干し
・漬物(千枚漬・味噌漬・大根(広島))
いろんなお魚をシリコンスチーマーで試しているが、
やっぱり最初のみそ漬けはおいしかったけど、味のついてない生のお魚は、ちゃんと焼いたほうがおいしい。
ホッケは、ジューシーさが無くなって、パサついてしまった。ごめんなさい。
オットは、先週は火曜日が早くて、水曜日が遅かったのだけど、今週は素直に今日は早かった。
なかなかうまく行かないのう。
しかし、こういう小さなうまく行かなさ加減で、全体がうまく行ってるのだとしたら、よしとしようと思うのだ。
万歩計・・・14018歩
2011.02.03 Thursday
◆本日のお弁当◆(9日目)
・ジャガイモゴマ団子(黒=ゴマ酢みそ味)(白=ゴマ酢醤油味)
・にんじんとほうれん草のゴマ和え
・プチトマト
・りんご
・梅干しとおかかふりかけおにぎり
今日はゴマづくし。昨日成城石井でモンドセレクション受賞という
すりごま(白・黒)を買ったら、一日大さじ2杯とか書いてあって
コレはもっと食べねばと思った次第。単純。
◆本日の朝ご飯◆
・トースト(ジャガイモのせ)(黒&白(上記))
・にんじんとほうれん草のゴマ和え(フラックスオイルがけ)
・豆乳・ルイボスティー
・りんご・みかん
◆本日の私のお昼ご飯◆
・昨晩のお味噌汁で作った雑炊(卵入り)
◆本日のお夕飯◆
・ゴマじゃが団子としめじと
ブロッコリーの蒸し物ゴマ酢風味
・にしんみがき
・ワカサギの佃煮
・しらすのみりん干し
・漬物(千枚漬・味噌漬・大根(広島))
・ご飯
なんかちょっとしょんぼりする出来事があった。
ちょっと泣きそうになった。
◆本日のお弁当◆(7日目)
・カボチャとジャガイモのお団子
・ニンジンと春菊のおひたし (フラックスオイル)
・里芋のゴマみそ和え
・プチトマト
・梅干しとおかかのおにぎり
今朝はちょっと起きるのが遅くて、最後は大慌てになってしまった。
遅刻だと言いながら出て行ったけど、何とか間に合ったようでよかった。
◆本日の朝ごはん◆
・うどん(ネギ、とろろ昆布)
昨日PSで買ったパンに不都合があって、パンのはずだったけど、急遽うどん。
アレルゲンでなければ、何使ってもいいと思ってるのかな。
うどん、朝からだしとってると、間に合わないから、
次は夜につゆ作っておこう。
お砂糖使わず、酢と醤油だけだったけど、おいしくできました。
そうだわ、明日は蒸しパン作らないと。
◆本日の私のお昼ご飯◆
・カボチャとジャガイモのお団子
・ニンジンと春菊のおひたし (フラックスオイル)
・里芋のゴマみそ和え
・漬物(みそ漬け・大根(広島))
・ご飯
夫の弁当との違いは、プチトマトを食べないと言うことか!食べないと!
すっごく眠かったので、昼ごはん前に1時間ほど眠って
それから赤い帽子に飾り。
少し休憩入れて、だしの取り方とか、蒸し方とかいろいろ調べてたら
急に、圧力鍋についてたレシピブックのことが気になり
探し始めたら、なぜか寝室で保存容器のふたが見つかり
取説の引き出しから、ずっと探してた万歩計の取説が見つかり
無事設定をして、ポケットに入れてさらに探したり家事をしたら
家に居ながらにして2000歩近く行った。(1972歩)
いいことずくしのようだけど、結局レシピブックは見つからない。困ったにゃ。
◆本日のお夕飯◆
・具たくさんの味噌汁
(大根・ニンジン・キャベツ・里芋・ゴボウ・玉ねぎ・豆腐)
・水菜のゴマ酢和え (フラックスオイル)
・お刺身湯葉
・松前漬
・にしんみがき
・ワカサギの佃煮
・ウニくらげ
・漬物(千枚漬・味噌漬・大根(広島))
・ふりかけ(おだしの残りで作ったもの・しらす干し入)
2月に入って、急に焦り始めている。いっぱいいっぱいなのだ。せっかくの展示、中途半端にはしたくない。
そして何があるかわからないから、早めの準備が必要だとつくづく思うのだった。
お風呂から出た彼の顔が、すごくいい感じで、調子が良くて、手ごたえを感じる。
何のおかげなんだろ?すごい勢いで減っていくスクワラン?フラックスオイル?それとも入浴剤?
2011.02.02 Wednesday
◆本日のお弁当◆(8日目)
・ジャガイモと桜エビのお団子
・しめじと小松菜のおひたし
・ニンジンのゴマみそ和え
・プチトマト
・梅干しとおかかのおにぎり
◆本日の朝ごはん◆
・具たくさんの味噌汁(大根・ニンジン・キャベツ・里芋・ゴボウ・玉ねぎ・豆腐)
・にしんみがき
・ワカサギの佃煮
・漬物(千枚漬・味噌漬・大根(広島))
・フラックスオイル
先週バートックでお会いしたKさんにランチに誘われてお出かけ。すごく素敵だった。
蔵前から徒歩5分と聞いていたんだけど、蔵前って、浅草線と大江戸線だと、全然場所が違うのね〜
お話の趣旨としては、その場所の家主であり、帽子ショップCの下請けなどもしてるオーナーさんとKさんとで
その場所でいろんなイベントを開催して行きたいという話。
ただ、誰でも呼びたいわけじゃなくて、ある程度フィルターにかけて、口コミで広げていきたいんだそうだ。
Rさんが「ひよこちゃんみたいに、顔の広い人だったら、こういう場所でも十分集客できていいのでは?」と言う。
オーナーさん曰く、写真のケーキ屋さんと提携して、お互いにイベントを告知し合ったりするんだそうだ。
なかなかいいかも。
Kさんのお友達のつくったおいしいお料理を堪能して、Tさん、Fさん、Rさんといろいろ語らって、
余ってる布などを頂いたり、格安で譲っていただいてしまった。
それから、Fさん、Rさんと浅草橋に行き、袋などを購入。Rさん頼りになる!ありがたや。
ここまででもかなり頑張ったんだけど、そのあと、池袋に出てロフトでスクワラン買って
帽子の学校で、研究会に無事3つ提出して気持ちよく帰宅。
先生から、年賀状をほめられた。チェコの帽子店について語ってしまい、ちょっと遅くなってしまった。
◆今日のお夕飯飯
・ホッケの蒸し焼き
・具たくさんの味噌汁
(大根・ニンジン・キャベツ・里芋・ゴボウ・玉ねぎ・豆腐)
・にしんみがき
・ワカサギの佃煮
・しらすのみりん干し
・漬物(千枚漬・味噌漬・大根(広島))
いろんなお魚をシリコンスチーマーで試しているが、
やっぱり最初のみそ漬けはおいしかったけど、味のついてない生のお魚は、ちゃんと焼いたほうがおいしい。
ホッケは、ジューシーさが無くなって、パサついてしまった。ごめんなさい。
オットは、先週は火曜日が早くて、水曜日が遅かったのだけど、今週は素直に今日は早かった。
なかなかうまく行かないのう。
しかし、こういう小さなうまく行かなさ加減で、全体がうまく行ってるのだとしたら、よしとしようと思うのだ。
万歩計・・・14018歩
2011.02.03 Thursday
◆本日のお弁当◆(9日目)
・ジャガイモゴマ団子(黒=ゴマ酢みそ味)(白=ゴマ酢醤油味)
・にんじんとほうれん草のゴマ和え
・プチトマト
・りんご
・梅干しとおかかふりかけおにぎり
今日はゴマづくし。昨日成城石井でモンドセレクション受賞という
すりごま(白・黒)を買ったら、一日大さじ2杯とか書いてあって
コレはもっと食べねばと思った次第。単純。
◆本日の朝ご飯◆
・トースト(ジャガイモのせ)(黒&白(上記))
・にんじんとほうれん草のゴマ和え(フラックスオイルがけ)
・豆乳・ルイボスティー
・りんご・みかん
◆本日の私のお昼ご飯◆
・昨晩のお味噌汁で作った雑炊(卵入り)
◆本日のお夕飯◆
・ゴマじゃが団子としめじと
ブロッコリーの蒸し物ゴマ酢風味
・にしんみがき
・ワカサギの佃煮
・しらすのみりん干し
・漬物(千枚漬・味噌漬・大根(広島))
・ご飯
なんかちょっとしょんぼりする出来事があった。
ちょっと泣きそうになった。
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